本期主题
新环境里,你是否总默默观望,盼着他人主动搭话?可大多时候,只等来孤独相伴。遇到心动之人,满心爱意却不敢吐露,即便对方示好,也如蜗牛般缩进壳里。 生活、职场、各种关系中,不懂主动争取机会,面对矛盾也不知如何主动化解。 羡慕那些主动追梦、果敢行动的人,自己却裹足不前,该怎么办? 你也常被这些困扰纠缠,渴望改变吗?我们能帮你找到主动出击的秘诀! 其实,你并非不想主动,而是心底藏着怯意;不是不愿去爱,而是害怕受伤。心理学家弗洛姆曾言:“人在意识上害怕不被爱,无意识中却惧怕爱。” 面对关系,恐惧常如影随形,担心付出无回报、怕丢面子、怕受伤害,致使主动的脚步被束缚。 然而,爱,恰恰需要勇气。因为“爱并非被动情感,而是主动行动”。很多时候,爱情不是输给时间、距离或情敌,而是败在不懂主动示爱的自己。 别再让爱情溜走,唤醒主动去爱的勇气,或许只需勇敢迈出那一步。来这里,我们带你探索从被动等爱到主动拥抱、表达、感受与承载爱的蜕变,学会在关系中跨出关键一步。期待主动的你,前来赴约!
Photo by Kelly Sikkema on Unsplash
带领人
带领人:胡蝶
华东师范大学临床与咨询心理学硕士
国家心理咨询师(二级)
中科院心理所婚姻与家庭心理指导师
上海市学校心理咨询证书(中级)
8年+心理学学习经历
5年+心理咨询工作经历
1500h+心理咨询个案经历
活动内容
1. 团体破冰:与有缘相聚的大家相遇相识
2.等待爱的内在模式觉察:在被动等待爱过程中,我的内心在经历什么?
3.主动爱的突破与练习:如何为自己找回主动去爱的能力和勇气
活动时间
2025年3月1日 周六 19:00-20:30
活动价值
▶︎觉察自己等待爱的内在模式
拥有感情是一件让人兴奋、充满期待的事情,但有时我们会陷入一种“被动”的状态,总是等待对方的回应和决定。这种被动不仅会让我们失去主动权,还可能导致恋情的破裂。看见自己被动等待爱的内在卡点和阻碍,让我们离幸福更近。
▶︎积攒一次主动去爱的体验
千百次在内心对自己要更主动去爱的鼓励,这没有什么不好,但都不如在行动上去做一次主动去爱的尝试和体验来得更酣畅和有效,在安全氛围迈出勇敢的第一步,你便已经踏主动去爱的路上!
▶︎获得主动去爱的勇气和力量
听他人爱的故事,汲取自己去爱的勇气,积累主动去爱的能力,你终将迎来属于你的幸福。
活动地点
蛋饱心理工作室
(浦东新区锦和路289弄锦绣天第东北门52号楼1802)
活动费用
💗早鸟价:98元(2月28日前报名可享)
原价:128元
(付费后无法退费,可延期至下次使用)
适合人群
在感情中常常被动、纠结、害怕、担心,想学习如何在关系中主动的伙伴
活动人数
8人及以下
参与须知
1. 本活动为心理沙龙,非心理治疗团体。以下人员不适合参与:被诊断为精神障碍类疾病患者且在急性期、近三个月内有自杀意图或曾付诸行动者。上述情况人员若有需要欢迎联系专业机构提供一对一心理治疗,或联系蛋饱心理工作室可提供专业心理咨询服务。
2. 为保障沙龙活动封闭,请共同营造私密安全可信任的活动氛围。
什么是蛋饱心沙龙?
欢迎来到蛋饱心沙龙!
这是一个致力于为女性与性少数群体伴提供支持、资源、连接与启发的空间。在这个空间中,我们将在专业心理咨询师的带领下,探索性别、性向、家庭、人际、生涯、成长等一系列伙伴们关心的议题。
在这里,你可以分享你的故事,与有相似经验的伙伴互相陪伴,建立连接与支持网络;
在这里,你可以倾听学习他人的生命经验,从中获得资源与启发,以及面对未来挑战的勇气;
在这里,我们可以一起探索与深化对自我的认识与理解,找回自己生命力量与韧性;
在这里,心理咨询师将会陪伴与引导你,疏解日常生活中的压力与情绪,学习有效的应对策略与自我照护技巧;
蛋饱心沙龙与一般的免费茶话会活动
有什么区别?
💗更核心:每次沙龙仅限8人以下参与,确保在讨论中每位成员的想法都能被关照到,保障每位参与者的活动体验。
🧡更专业:心理咨询师将作为沙龙带领人,运用专业丰富的心理学知识、咨询技巧与团体动力运作,引领每一位参与者走进话题,确保活动的包容性与适应性,并且有效地引导和管理讨论的推进。
💙更聚焦:每次沙龙围绕一个伙伴们关心的主题,在心理咨询师的带领下,有结构,有组织地围绕主题进行分享与讨论。
💜更私密:心理咨询师将遵守专业伦理守则带领团体,保障沙龙进行过程中的安全性与保密性,确保在活动中讨论的事物仅在此时此地发生。
往期精彩活动照片
主办方空间
本活动由主办方委托【活动行】票务代理,具体服务及内容由主办方【蛋饱心理】提供,请仔细阅读活动内容后报名。
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